Citrato de Potasio Sabor Limón, 2000 mg

Sabor a limón
Con fibra prebiótica
0 azúcar y 0 sodio

Citrato de potasio en polvo sabor a limón, con fibra prebiótica y sin sodio: 766 mg de potasio por porción en un vaso de agua.

El citrato de potasio sabor limón es un suplemento en polvo de alta absorción diseñado para apoyar el equilibrio electrolítico, la función muscular y la hidratación del organismo. Su presentación en polvo facilita una rápida disolución y asimilación, ideal para quienes buscan una fuente eficiente de potassium citrate.

Beneficios del citrato de potasio

Equilibrio electrolítico: ayuda a mantener niveles adecuados de electrolitos en el organismo.
Función muscular: contribuye al correcto funcionamiento de los músculos y previene calambres.
Hidratación efectiva: favorece la retención adecuada de líquidos en el cuerpo.
Apoyo al sistema nervioso: participa en la transmisión de impulsos nerviosos.
Alta absorción: su forma en potassium citrate permite una mejor biodisponibilidad.
Fácil consumo: polvo sabor limón de rápida disolución y agradable sabor.

Ingredientes y composición

Componente	Por 7 g (porción)	Función
Potasio	766 mg	Electrolito esencial
Fibra dietaria	0,5 g	Apoyo digestivo
Sodio	0 mg	Libre de sodio

Fórmula limpia, sin azúcares añadidos ni grasas, ideal para complementar la ingesta diaria de potasio de forma práctica y efectiva. :contentReference[oaicite:0]{index=0}

Cómo tomar citrato de potasio en polvo

Disolver 7 g (aproximadamente una cucharada) en 200 ml de agua. Consumir una vez al día, preferiblemente después de la actividad física o según recomendación profesional. No exceder la dosis diaria recomendada.

Precauciones: consultar con un profesional de la salud antes de consumir si tienes condiciones médicas o estás tomando medicamentos. Este producto es un suplemento dietario, no es un medicamento y no reemplaza una alimentación equilibrada.

Citrato de potasio en polvo vs cápsulas

El formato en polvo permite una absorción más rápida y una dosificación flexible frente a las cápsulas. Además, es ideal para quienes buscan una opción más práctica para mezclar con líquidos y optimizar la hidratación diaria.

Otras presentaciones recomendadas

¿Para qué sirve el citrato de potasio?

El citrato de potasio sirve para mantener el equilibrio electrolítico, apoyar la función muscular y mejorar la hidratación del organismo.

¿Cómo se toma el potassium citrate?

Se recomienda disolver una porción de 7 g en 200ml de agua y consumir una vez al día.

¿Tiene efectos secundarios?

En dosis adecuadas suele ser bien tolerado. En algunos casos puede generar molestias digestivas leves.

¿Dónde comprar citrato de potasio en Colombia?

Puedes comprar citrato de potasio en Bogotá, Medellín, Cali, Barranquilla y toda Colombia a través de Vitálica tienda naturista online, con envío a todo el país.

Aprende más sobre el citrato de potasio

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Beneficios de Citrato de Potasio

El potasio es un electrolito esencial que tu cuerpo usa a diario para que los músculos y los nervios funcionen con normalidad.

Equilibrio de electrolitosEl potasio es un electrolito esencial que participa en el equilibrio normal de líquidos del organismo.

Músculos en movimientoContribuye a la función muscular normal, un buen aliado si entrenas o llevas un día activo.

Sistema nerviosoParticipa en la transmisión normal de los impulsos nerviosos.

Con fibra prebióticaCada porción aporta 766 mg de potasio y 1 g de inulina, con 0 azúcar y 0 mg de sodio.

¿Por qué elegir Citrato de Potasio?

Sumar potasio a tu rutina puede ser tan simple como preparar un vaso de agua con sabor a limón.

Antes

Con Citrato de Potasio

Cápsulas que hay que tragar

Una bebida con sabor a limón

Bebidas hidratantes con sodio y azúcar

0 mg de sodio y 0 azúcar

Solo el mineral

Potasio con 1 g de fibra prebiótica

Frascos que duran pocos días

35 porciones en 245 g

Lo que dice la ciencia sobre Citrato de Potasio

Lo que dicen las fuentes oficiales sobre el potasio, con los enlaces para que las consultes.

Un mineral que tu cuerpo necesita a diario

El Instituto Nacional de Salud de Estados Unidos describe el potasio como un mineral presente en todos los tejidos del cuerpo, necesario para la función normal de las células, y resume cuánto se recomienda consumir y en qué alimentos está.

Fuente: Ficha técnica, NIH Office of Dietary Supplements (2021)

Importante si tomas medicamentos

La información de prescripción del citrato de potasio registrada ante la FDA advierte que, combinado con diuréticos ahorradores de potasio, IECA o ARA-II, puede elevar demasiado el potasio en sangre. Si tomas alguno de ellos, consulta antes con tu médico.

Fuente: Ficha de producto, FDA (2019)

Información con fines educativos sobre los componentes. Este producto no es un medicamento y no reemplaza una alimentación balanceada.

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Preguntas frecuentes

¿Qué es el Citrato de Potasio de Bendita Madre?

Es un alimento en polvo a base de fruta liofilizada, fortificado con citrato de potasio y con inulina (fibra prebiótica), para preparar una bebida sabor a limón. Cada porción aporta 2000 mg de citrato de potasio, equivalentes a 766 mg de potasio, con 0 azúcar y 0 mg de sodio.

¿Cómo se prepara?

Mezcla 1 y 1/2 scoop (7 g) en 200 ml de agua y agita hasta disolver. Tómalo una vez preparado: no lo guardes para después. No superes la porción diaria recomendada.

¿Tiene azúcar o endulzantes?

No tiene azúcares añadidos. Está endulzado con sucralosa, un edulcorante no calórico, por eso el envase lleva el sello "Contiene edulcorantes". Cada porción aporta 8 kcal.

¿Cuánto dura el frasco?

El frasco de 245 g rinde 35 porciones de 7 g: más de un mes con una porción al día. Consérvalo bien cerrado, a menos de 30 °C y lejos de la luz directa.

¿Tiene efectos secundarios?

En la porción recomendada suele ser bien tolerado. Por la inulina, algunas personas pueden notar gases o molestias digestivas leves al comienzo; tomarlo bien disuelto y con comida ayuda.

¿Quién debe consultar antes de tomarlo?

Consulta con un profesional de la salud antes de tomarlo si tienes enfermedad renal o niveles altos de potasio, insuficiencia suprarrenal, deshidratación o acidosis, si estás embarazada o lactando, o si tomas medicamentos para la presión o el corazón: los diuréticos ahorradores de potasio, los IECA y los ARA-II favorecen la retención de potasio. No es un medicamento ni reemplaza una alimentación equilibrada.

Citrato de Potasio Sabor Limón, 2000 mg