Ashwagandha + Shatavari, 60 cápsulas

Ashwagandha Shatavari para equilibrio hormonal y manejo del estrés

Ashwagandha y shatavari en cápsulas para equilibrio hormonal

Suplemento de ashwagandha y shatavari para estrés y energía

Cápsulas naturales de ashwagandha y shatavari adaptógenas

Ashwagandha con shatavari para bienestar y vitalidad femenina

Ashwagandha y shatavari en extracto seco de raíz 10:1: 100 mg de cada uno por cápsula, equivalentes a 1.000 mg de raíz, en una sola toma al día.

Extractos 10:1
Una cápsula al día
Hecho en EE.UU.

Lo que Ashwagandha + Shatavari te ofrece, en corto.

Ashwagandha: Raíz de Withania somnifera.
Shatavari: Raíz de Asparagus racemosus.
Extracto 10:1: 100 mg = 1.000 mg de raíz.
Witanólidos: Compuestos propios de la ashwagandha.
Una al día: 1 cápsula diaria, 60 por frasco.
Sin gluten ni azúcar: Sin lactosa, conservantes ni sodio.

Todo sobre Ashwagandha + Shatavari

Ashwagandha + Shatavari cápsulas

Ashwagandha + Shatavari es una fórmula natural diseñada para el equilibrio hormonal natural y el bienestar integral de la mujer. Esta combinación de adaptógenos ancestrales apoya el balance del sistema endocrino, promoviendo el bienestar hormonal, la vitalidad y el equilibrio emocional.

Cada cápsula combina el poder de la ashwagandha, conocida por su efecto en la reducción del estrés natural, con el shatavari, una planta tradicionalmente utilizada como regulador hormonal femenino y aliada de la salud femenina.

Beneficios de Ashwagandha + Shatavari

Equilibrio hormonal natural: contribuye a regular el sistema hormonal femenino, apoyando ciclos menstruales más estables.
Regulador hormonal femenino: el shatavari favorece el equilibrio de estrógenos, siendo ideal en etapas como menstruación, perimenopausia o menopausia.
Reducción del estrés natural: la ashwagandha ayuda a disminuir los niveles de cortisol, promoviendo calma y estabilidad emocional.
Balance emocional: apoya la regulación del estado de ánimo, reduciendo síntomas como irritabilidad, ansiedad o fatiga emocional.
Apoyo salud femenina: fortalece la energía, la vitalidad y el bienestar integral en la mujer.
Bienestar hormonal: contribuye al equilibrio interno del organismo, mejorando la calidad de vida.

Ingredientes y composición

Ingrediente	Cantidad por cápsula	Función
Ashwagandha (Withania somnifera) extracto de raíz	100 mg	Adaptógeno, apoyo en la reducción del estrés y balance emocional
Shatavari (Asparagus racemosus) extracto de raíz	100 mg	Regulador hormonal femenino, apoyo a la salud femenina

Fórmula natural de alta calidad, libre de gluten, sin aditivos artificiales ni conservantes. Diseñada para apoyar el equilibrio hormonal femenino de forma segura y efectiva.

Cómo tomar Ashwagandha + Shatavari

Se recomienda tomar 1 cápsula al día, preferiblemente con las comidas. Para mejores resultados, consumir de forma continua durante al menos 8 semanas.

Precauciones: consultar con un profesional de salud antes de iniciar su uso si estás embarazada, en periodo de lactancia o bajo tratamiento médico. Este producto es un suplemento dietario, no es un medicamento y no reemplaza una alimentación equilibrada.

Ashwagandha + Shatavari vs otros suplementos hormonales

A diferencia de otros productos, esta fórmula combina dos adaptógenos clave que trabajan en sinergia para el equilibrio hormonal natural y el manejo del estrés. Es una alternativa natural y efectiva para quienes buscan mejorar su bienestar hormonal sin recurrir a soluciones sintéticas.

Otras presentaciones recomendadas

¿Para qué sirve Ashwagandha + Shatavari?

Este suplemento sirve para apoyar el equilibrio hormonal natural, reducir el estrés, mejorar el balance emocional y fortalecer la salud femenina de forma integral.

¿Cómo ayuda al equilibrio hormonal femenino?

El shatavari actúa como regulador hormonal femenino, mientras que la ashwagandha reduce el impacto del estrés sobre el sistema endocrino, favoreciendo el bienestar hormonal.

¿Tiene efectos secundarios?

En dosis recomendadas, suele ser bien tolerado. Algunas personas pueden experimentar molestias digestivas leves. Siempre es recomendable consultar con un profesional de salud.

¿Cuánto tiempo se debe tomar?

Se recomienda un uso continuo de al menos 8 semanas para observar beneficios en el equilibrio hormonal y el bienestar emocional.

¿Dónde comprar Ashwagandha + Shatavari en Colombia?

Puedes comprar Ashwagandha + Shatavari en cápsulas en Bogotá, Medellín, Cali, Barranquilla y toda Colombia a través de Vitálica tienda naturista online, con envío a todo el país.

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Por qué lo eligen

Beneficios de Ashwagandha + Shatavari.

La ashwagandha y el shatavari son dos raíces de la tradición ayurvédica; aquí van juntas en extracto concentrado 10:1.

Dos raíces ayurvédicas
Ashwagandha (Withania somnifera) y shatavari (Asparagus racemosus), dos plantas con largo uso en la medicina tradicional de la India.
Extracto concentrado 10:1
100 mg de extracto seco de cada raíz por cápsula, equivalentes a 1.000 mg de raíz de cada planta.
Witanólidos
Los witanólidos son los compuestos bioactivos más citados de la raíz de ashwagandha.
Una cápsula al día
Una sola toma diaria, sin azúcar, lactosa, gluten ni conservantes, y sin sodio. 60 cápsulas por frasco.

Si tomas medicamentos o tienes una condición de salud, consulta antes de empezar.

Lo habitualPolvo de raíz sin concentrar

Ashwagandha + ShatavariExtracto 10:1 con la equivalencia declarada
Lo habitualDos frascos separados

Ashwagandha + ShatavariLas dos raíces en una sola cápsula
Lo habitualVarias tomas al día

Ashwagandha + ShatavariUna sola cápsula diaria
Lo habitualPromesas hormonales sin respaldo

Ashwagandha + ShatavariFuentes citadas, con sus advertencias

Reseñas verificadas

Qué opinan de Ashwagandha + Shatavari.

¿Qué contiene cada cápsula?

100 mg de extracto seco de raíz de ashwagandha (Withania somnifera) 10:1, equivalentes a 1.000 mg de raíz, y 100 mg de extracto seco de raíz de shatavari (Asparagus racemosus) 10:1, equivalentes a 1.000 mg de raíz. Otros ingredientes: gelatina, dióxido de silicio y celulosa microcristalina.

¿Qué significa "extracto 10:1"?

Que se necesitaron 10 partes de raíz para obtener 1 parte de extracto. Por eso los 100 mg de extracto de cada planta equivalen a 1.000 mg de raíz, tal como declara el Supplement Facts.

¿Cómo se toma?

Adultos: 1 cápsula al día. No superes la dosis diaria recomendada. Con 60 cápsulas, el frasco alcanza para dos meses.

¿Es apta para vegetarianos?

No. La cápsula es de gelatina. Sus otros ingredientes son dióxido de silicio y celulosa microcristalina. No contiene azúcar, almidón, leche, lactosa, gluten, trigo, levadura ni pescado, y no aporta sodio.

¿Con qué medicamentos hay que tener cuidado?

Consulta con tu médico antes de tomarla si usas medicamentos para la diabetes o la presión arterial, inmunosupresores, sedantes, anticonvulsivantes u hormonas tiroideas: la ashwagandha puede sumar efectos con todos ellos. También puede aumentar la somnolencia.

¿Quién no debe tomarla?

Es de uso exclusivo para adultos. No la tomes si estás embarazada o lactando. Consulta antes con un profesional de la salud si tienes una enfermedad autoinmune o de la tiroides, si vas a someterte a una cirugía, si tienes cáncer de próstata sensible a hormonas, si tienes alguna condición hepática o antecedente de daño hepático por suplementos, o si tomas medicamentos. Suspende su uso si notas alguna reacción adversa. Es un suplemento dietario: no es un medicamento ni reemplaza una alimentación equilibrada.

Este producto es un suplemento dietario, no es un medicamento y no suple una alimentación equilibrada.

La ciencia detrás del ingrediente

Lo que dice la ciencia sobre Ashwagandha + Shatavari.

NCCIH, NIH (2024)

Qué es la ashwagandha

El Centro Nacional de Salud Complementaria e Integrativa de EE.UU. describe la ashwagandha, su uso tradicional, sus witanólidos, lo que muestran los estudios y sus advertencias de seguridad e interacción.

Leer el estudio (abre en otra pestaña)

Ficha técnica, NIH Office of Dietary Supplements (2024)

Qué dice la evidencia y qué falta

La ficha del NIH indica que los estudios son más consistentes en adultos con estrés e insomnio y que para otros usos la evidencia es insuficiente. La seguridad a corto plazo parece aceptable, pero la de largo plazo no está establecida.

Leer el estudio (abre en otra pestaña)

Serie de casos, PubMed (2020)

Importante para tu hígado

Se han publicado casos y series de lesión hepática asociada al uso de ashwagandha, con recuperación al suspenderla. Si tienes una condición hepática o notas ictericia, orina oscura o dolor abdominal, suspende y consulta con tu médico.

Leer el estudio (abre en otra pestaña)

La evidencia citada es del ingrediente, no de este producto terminado.

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