Electrón Watermelon Healthy Sports, 6 g x 12 sobres

Según la etiqueta, cada sobre de 6 g trae dextrosa, sales de sodio (citrato y fosfato), cloruro de potasio, lactato de calcio, citrato de magnesio, vitamina C, vitamina B6 y hierro (bisglicinato ferroso), endulzado con stevia y eritritol. Este es el sabor sandía.

Según MedlinePlus, los electrolitos son minerales con carga eléctrica que influyen en la cantidad de agua del cuerpo, en el pH de la sangre y en la función de nervios y músculos. Al sudar los pierdes, y el agua sola no aporta suficientes.

La etiqueta indica que es para niños mayores de 4 años y adultos. Como trae hierro, si tu hijo ya toma otro suplemento con hierro, consúltalo con el pediatra.

Trae 12 sobres de 6 g. Si usas uno por toma, son 12 bebidas. La cantidad de agua para prepararlo está en el empaque.

El hierro es el mineral que el cuerpo usa para fabricar la hemoglobina, que lleva el oxígeno a todo el cuerpo, y la mioglobina, que lo lleva a los músculos, según el NIH ODS.