Chromium Picolinate 200 mcg Healthy America, 30 cápsulas blandas

Cada cápsula blanda aporta 200 mcg de cromo, en forma de picolinato de cromo, y 30 mg de vitamina C.

El cromo es un mineral presente en muchos alimentos. Según la Oficina de Suplementos Dietéticos de los NIH, aún no se sabe con certeza cuál es su función exacta en el organismo, aunque es posible que contribuya al metabolismo de los carbohidratos, las grasas y las proteínas.

Adultos: una cápsula blanda al día, de preferencia con la comida. Si tomas medicamentos, tómala una hora después de ellos y no superes la porción recomendada.

El frasco trae 30 cápsulas; a una cápsula al día te alcanza para 30 días.

La etiqueta advierte que, en personas con diabetes o que usan hipoglucemiantes, solo debe usarse bajo la supervisión de un profesional de la salud, porque puede afectar los niveles de glucosa en sangre. No se debe consumir en embarazo ni lactancia, y si aparece alguna reacción adversa hay que suspenderlo y consultar al médico.