Chelated Zinc 40 mg Healthy America, 100 tabletas

Gluconato de zinc equivalente a 40 mg de zinc, y carbonato de calcio equivalente a 108,1 mg de calcio.

Solo adultos: una tableta al día, de preferencia con las comidas y no dentro de la hora siguiente a tus medicamentos. El frasco de 100 te dura más de tres meses.

Según el NIH, el zinc ayuda al sistema inmunitario a responder ante bacterias y virus, el cuerpo lo usa para producir ADN y proteínas, favorece la cicatrización de las heridas y es importante para el sentido del gusto.

Una tableta aporta 40 mg, justo el límite superior diario que el NIH fija para adultos, sumando comida y suplementos. Por eso no conviene tomarla junto con otro producto con zinc. El NIH advierte que el exceso prolongado puede bajar el cobre y el colesterol HDL y afectar el sistema inmunitario. Antes de tomarla por meses, consúltalo con tu médico; no se recomienda en embarazo ni lactancia.