Treonato de Magnesio, 245 g

Beneficios del producto

Lo que el Treonato de Magnesio hace por ti, en corto.

Sistema nerviosoApoya su funcionamiento normal.
MúsculosContribuye a la función muscular normal.
EnergíaParticipa en el metabolismo energético normal.
Una porción al día1 y 1/2 scoop (5 g) en 200 ml de agua.
Sabor a limónRefrescante y fácil de disolver.
Hecho en ColombiaFabricado por M&S Vitamins en Armenia, Quindío.
  • 49 porciones por envase
  • Con fibra prebiótica
  • 0 azúcar añadida y 0 sodio
Treonato de magnesio en polvo sabor a limón, con fibra prebiótica: 600 mg de treonato (50 mg de magnesio) por porción, sin azúcar añadida y sin sodio.
Treonato de magnesio en polvo

El treonato de magnesio es una forma avanzada de magnesio reconocida por su alta biodisponibilidad y por ser la única forma de este mineral con evidencia clínica para atravesar la barrera hematoencefálica, actuando directamente sobre el sistema nervioso central para apoyar la salud cerebral.

Cada porción aporta 600 mg de L-treonato de magnesio, el compuesto activo desarrollado en el MIT responsable de sus beneficios sobre la memoria, la concentración y el sueño.

Presentación en polvo con sabor a limón para una disolución fácil, en frasco de 245 g con registro Invima.

Beneficios del treonato de magnesio

  • Mejora la memoria y el aprendizaje: el L-treonato de magnesio aumenta la densidad sináptica en el hipocampo, favoreciendo la capacidad de retener y procesar información con mayor eficacia.
  • Potencia la concentración: al modular los receptores NMDA del sistema nervioso central, contribuye a mejorar el enfoque mental y reducir la fatiga cognitiva durante el día.
  • Mejora la calidad del sueño: el magnesio cognitivo regula los neurotransmisores relacionados con el descanso, promoviendo ciclos de sueño más reparadores sin causar somnolencia diurna.
  • Reduce la ansiedad y el estrés: ayuda a equilibrar el cortisol y el sistema nervioso autónomo, generando un efecto calmante natural que no interfiere con el rendimiento.
  • Alta biodisponibilidad cerebral: a diferencia del citrato, glicinato o cloruro de magnesio, el L-treonato fue desarrollado específicamente para maximizar su absorción en el cerebro donde otras formas no llegan.
  • Apoyo óseo y muscular: además de sus efectos cognitivos, contribuye a la salud ósea al mejorar la absorción de calcio y al mantenimiento de la función muscular normal.

Ingredientes y composición

Ingrediente Cantidad por porción (5 g) Función
L-treonato de magnesio  600 mg Compuesto activo principal
Magnesio elemental Aprox. 25 mg Cofactor enzimático esencial para el sistema nervioso
Saborizante natural de limón — Mejora la palatabilidad y facilita el consumo diario

Fórmula pura sin aditivos artificiales, sin gluten ni lactosa, elaborada en Colombia bajo estrictos estándares de calidad y con registro Invima vigente.

Cómo tomar treonato de magnesio en polvo

Se recomienda disolver 5 g (aproximadamente una cuchara y media del medidor incluido) en 200 a 250 mL de agua fría o tibia. Consumir una vez al día, preferiblemente por la noche antes de dormir para potenciar sus beneficios sobre el sueño. No exceder la dosis diaria recomendada.

Precauciones: consultar con un profesional de salud antes de iniciar su uso si estás embarazada, en periodo de lactancia o tomando medicamentos. Este producto es un suplemento dietario, no es un medicamento y no reemplaza una alimentación equilibrada.

Treonato de magnesio en polvo vs en cápsulas

El polvo de treonato de magnesio con sabor a limón es ideal para quienes prefieren disolverlo en agua y disfrutar la toma como una bebida refrescante, o para quienes tienen dificultad para ingerir cápsulas. Las cápsulas de treonato de magnesio ofrecen mayor practicidad, dosificación precisa y comodidad para llevar fuera de casa. Ambas presentaciones aportan los mismos beneficios sobre la salud cerebral y el descanso.

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¿Para qué sirve el treonato de magnesio en polvo?

El treonato de magnesio en polvo sirve para mejorar la memoria, la concentración y la calidad del sueño, actuando directamente sobre el sistema nervioso central gracias a su capacidad para atravesar la barrera hematoencefálica. También contribuye a reducir la ansiedad, apoyar la salud neurológica y el bienestar cognitivo a largo plazo.

¿Cómo se toma el treonato de magnesio en polvo?

Se disuelven 5 g (una cuchara y media del medidor) en un vaso de agua de 200 a 250 mL, una vez al día. Lo ideal es tomarlo por la noche antes de dormir para aprovechar sus efectos sobre el descanso. Se recomienda consumir durante ciclos de 4 a 8 semanas con supervisión profesional.

¿El treonato de magnesio en polvo tiene efectos secundarios?

En dosis recomendadas es bien tolerado por la mayoría de las personas. Algunos pueden experimentar somnolencia leve al inicio, especialmente si se toma durante el día. No se recomienda en personas con insuficiencia renal grave sin supervisión médica.

¿Cuáles son las contraindicaciones del treonato de magnesio?

Aunque es una de las formas de magnesio mejor toleradas, existen precauciones importantes antes de iniciar su uso en ciertos grupos de personas. Conoce todas las contraindicaciones y advertencias en nuestra guía Treonato de Magnesio contraindicaciones.

¿En qué se diferencia el treonato de otros tipos de magnesio?

El treonato es la única forma de magnesio con alta capacidad para atravesar la barrera hematoencefálica y actuar en el cerebro, a diferencia del citrato o el glicinato, que se enfocan en músculos y digestión. Si dudas entre opciones, esta comparativa entre treonato y citrato de magnesio te ayuda a decidir. Antes de empezar, revisa también las contraindicaciones del treonato de magnesio y los beneficios del magnesio para el cerebro.

¿Dónde comprar treonato de magnesio en Colombia?

Puedes comprar treonato de magnesio en polvo en Bogotá, Medellín, Cali, Barranquilla y toda Colombia a través de Vitálica tienda naturista online, con envío a todo el país y los mejores precios en suplementos naturales.

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Beneficios de Treonato de Magnesio

El magnesio es un mineral esencial que participa en cientos de reacciones del cuerpo. En forma de L-treonato viene unido al ácido treónico, una de las formas más recientes del mercado.
Sistema nerviosoEl magnesio contribuye al funcionamiento normal del sistema nervioso y a la transmisión nerviosa.
Músculos en movimientoContribuye a la función muscular normal, un apoyo si entrenas o llevas un día activo.
Energía del día a díaParticipa en el metabolismo energético normal como cofactor de cientos de enzimas.
Con fibra prebióticaCada porción aporta 600 mg de treonato de magnesio (50 mg de magnesio), 1 g de inulina, 8 kcal, 0 azúcares añadidos y 0 mg de sodio.

¿Por qué elegir Treonato de Magnesio?

Sumar magnesio a tu rutina puede ser tan simple como preparar un vaso de agua con sabor a limón.
Antes
Con Treonato de Magnesio
Cápsulas que hay que tragar
Una bebida con sabor a limón
No saber cuánto magnesio real recibes
50 mg de magnesio elemental declarados por porción
Bebidas con azúcar y sodio
0 azúcares añadidos y 0 mg de sodio
Solo el mineral
Magnesio con 1 g de fibra prebiótica
Frascos que duran pocos días
49 porciones en 245 g

Lo que dice la ciencia sobre Treonato de Magnesio

Lo que dicen las fuentes oficiales y los estudios sobre el L-treonato de magnesio, con los enlaces para que los consultes.

La cifra que importa es el magnesio elemental

El Instituto Nacional de Salud de Estados Unidos explica que el magnesio es un mineral esencial y que las etiquetas declaran el magnesio elemental, no el peso total de la sal: por eso 600 mg de treonato aportan 50 mg de magnesio.

Fuente: Ficha técnica, NIH Office of Dietary Supplements (2025)

Una forma que se sigue estudiando

Una revisión de 2024 sobre magnesio y salud neuronal menciona el L-treonato entre los compuestos biodisponibles de interés y describe resultados prometedores, pero señala que la evidencia todavía no es definitiva.

Fuente: Revisión, PubMed (2024)

Qué han mostrado los ensayos en personas

Un ensayo de 12 semanas en adultos con dolor persistente no encontró un beneficio claro frente a placebo en dolor, sueño, ánimo ni cognición. Por eso no prometemos resultados: lo que aporta este producto son las funciones nutricionales del magnesio.

Fuente: Ensayo controlado, PubMed (2023)

Información con fines educativos sobre los componentes. Este producto no es un medicamento y no reemplaza una alimentación balanceada.

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Preguntas frecuentes

¿Qué es el Treonato de Magnesio de Bendita Madre?

Es un alimento en polvo a base de fruta, fortificado con treonato de magnesio y con inulina (fibra prebiótica), para preparar una bebida sabor a limón. Cada porción aporta 600 mg de treonato de magnesio, equivalentes a 50 mg de magnesio elemental.

¿Cómo se prepara?

Mezcla 1 y 1/2 scoop (5 g) en 200 ml de agua y agita hasta disolver. Tómalo una vez preparado: no lo guardes para después. No superes la porción diaria recomendada.

¿Tiene azúcar o endulzantes?

No tiene azúcares añadidos. Está endulzado con sucralosa, un edulcorante no calórico, por eso el envase lleva el sello "Contiene edulcorantes". Cada porción aporta 8 kcal y 0 mg de sodio.

¿En qué se diferencia del citrato o del glicinato de magnesio?

Todos son formas de magnesio; cambia la molécula a la que va unido el mineral. El treonato lo une al ácido L-treónico, una forma reciente que todavía se está estudiando. Lo que sí puedes comparar es cuánto magnesio elemental aporta cada porción: aquí, 50 mg.

¿Cuánto dura el frasco?

El frasco de 245 g rinde 49 porciones de 5 g: más de un mes y medio con una porción al día. Consérvalo bien cerrado, a menos de 30 °C y lejos de la luz directa.

¿Quién debe consultar antes de tomarlo?

Consulta con un profesional de la salud antes de tomarlo si tienes enfermedad renal, si estás embarazada o lactando, o si tomas medicamentos: el magnesio puede reducir la absorción de tetraciclinas, quinolonas y bisfosfonatos si se toman juntos. Por la inulina, algunas personas pueden notar gases o molestias digestivas leves al comienzo. No es un medicamento ni reemplaza una alimentación equilibrada.