Creatina Monohidrato 150 gr, en polvo

Creatina Monohidrato

La Creatina Monohidrato 150 gr ofrece una fórmula de alta calidad con materia prima grado USP, diseñada para potenciar el rendimiento físico, la fuerza y el crecimiento muscular. Presentada en polvo de fácil disolución y rápida absorción.

Contiene: Creatina Monohidrato 150 g Essentials, materia prima pura grado USP en polvo 

Beneficios de la Creatina Monohidrato:

• Aumenta la fuerza y el rendimiento: el Monohidrato de Creatina mejora la producción de energía muscular para entrenamientos más intensos y efectivos.
• Estimula el crecimiento muscular: favorece la síntesis de proteínas y promueve el desarrollo de masa muscular magra.
• Mejora la recuperación: reduce la fatiga, el daño muscular y la inflamación después del ejercicio.
• Favorece la hidratación celular: el Monohidrato de Creatina ayuda a retener agua en los músculos, optimizando su volumen y función.
• Ideal para fases de carga y mantenimiento: la Creatina Monohidratada permite un uso estratégico para maximizar resultados físicos.

Cómo tomar Creatina Monohidratada 

Durante la fase de carga (5 a 7 días), se recomienda tomar 20 g diarios divididos en 4 dosis de 5 g de Creatina Essentials. Posteriormente, continuar con una fase de mantenimiento de 3 a 5 g al día. Consumir disuelta en agua, preferiblemente después del entrenamiento.

Recomendaciones de uso

• Evitar la cafeína simultáneamente, ya que puede reducir la efectividad del suplemento.
• Mantenerse bien hidratado durante su consumo.
• No exceder la dosis recomendada. Consultar con un profesional de la salud o entrenador antes de iniciar.

Presentación 

Puedes encontrar Creatina Monohidratada en distintas presentaciones, como 300gr, para adaptarse a tu rutina diaria; descubre Creatina Monohidratada 300gr. 

Fórmula confiable

La Creatina Monohidratada  Essentials está elaborada bajo altos estándares de calidad, garantizando pureza, seguridad y eficacia. Su fórmula en polvo es libre de aditivos y fácil de absorber.

Dónde comprar Creatina Monohidrato

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