Citrato de Potasio Sabor Limón, 2000 mg
El citrato de potasio sabor limón es un suplemento en polvo de alta absorción diseñado para apoyar el equilibrio electrolítico, la función muscular y la hidratación del organismo. Su presentación en polvo facilita una rápida disolución y asimilación, ideal para quienes buscan una fuente eficiente de potassium citrate.
Beneficios del citrato de potasio
- Equilibrio electrolítico: ayuda a mantener niveles adecuados de electrolitos en el organismo.
- Función muscular: contribuye al correcto funcionamiento de los músculos y previene calambres.
- Hidratación efectiva: favorece la retención adecuada de líquidos en el cuerpo.
- Apoyo al sistema nervioso: participa en la transmisión de impulsos nerviosos.
- Alta absorción: su forma en potassium citrate permite una mejor biodisponibilidad.
- Fácil consumo: polvo sabor limón de rápida disolución y agradable sabor.
Ingredientes y composición
| Componente | Por 7 g (porción) | Función |
|---|---|---|
| Potasio | 766 mg | Electrolito esencial |
| Fibra dietaria | 0,5 g | Apoyo digestivo |
| Sodio | 0 mg | Libre de sodio |
Fórmula limpia, sin azúcares añadidos ni grasas, ideal para complementar la ingesta diaria de potasio de forma práctica y efectiva. :contentReference[oaicite:0]{index=0}
Cómo tomar citrato de potasio en polvo
Disolver 7 g (aproximadamente una cucharada) en 200 ml de agua. Consumir una vez al día, preferiblemente después de la actividad física o según recomendación profesional. No exceder la dosis diaria recomendada.
Precauciones: consultar con un profesional de la salud antes de consumir si tienes condiciones médicas o estás tomando medicamentos. Este producto es un suplemento dietario, no es un medicamento y no reemplaza una alimentación equilibrada.
Citrato de potasio en polvo vs cápsulas
El formato en polvo permite una absorción más rápida y una dosificación flexible frente a las cápsulas. Además, es ideal para quienes buscan una opción más práctica para mezclar con líquidos y optimizar la hidratación diaria.
Otras presentaciones recomendadas
- Citrato de potasio + magnesio en polvo
- Citrato de potasio 416 mg en cápsulas
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¿Para qué sirve el citrato de potasio?
El citrato de potasio sirve para mantener el equilibrio electrolítico, apoyar la función muscular y mejorar la hidratación del organismo.
¿Cómo se toma el potassium citrate?
Se recomienda disolver una porción de 7 g en 200ml de agua y consumir una vez al día.
¿Tiene efectos secundarios?
En dosis adecuadas suele ser bien tolerado. En algunos casos puede generar molestias digestivas leves.
¿Dónde comprar citrato de potasio en Colombia?
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